Descargar vídeo Teresa Minondo

La sesión estuvo moderada por la médico de Prevención Navarra, Isabel Babiano, que explicó cómo las empresas han pasado de hacer una labor meramente preventiva en cuanto a sus riesgos laborales a englobar campos más amplios, como el de la promoción de los hábitos saludables entre sus trabajadores. Sin embargo, “todavía tenemos mucho que hacer con nuestra salud, ya que el español medio come mal y duerme poco: nuestro estilo de vida es mejorable”, reconoció la experta.

Así, debido a la mala alimentación y al sedentarismo, crecen fenómenos como el de la obesidad, que supone un factor de riesgo para afecciones como la diabetes o enfermedades del corazón. Además, “a más riqueza del país, más obesidad”, explicó por su parte el asesor médico de laboratorios CINFA, Eduardo González Zorzano, que arrojó cifras como las de las más de 1.000 millones de personas en el mundo que tienen sobrepeso. Éste se refirió a los beneficios de una buena dieta, el control de peso y el ejercicio. Factores, estos, que podrían incluso prevenir entre el 29,3% y el 40,6% de la incidencia del cáncer, tal y como aseguró el experto. Sin embargo, “es muy difícil cambiar patrones de consumo”, según reconoció, ya que “alimentarse mal también es barato”.

Ante este fenómeno, González Zorzano explicó el programa de “nutrigenética” que han llevado a cabo desde su empresa, con la colaboración de la Clínica Universidad de Navarra. Este sistema es “una disciplina científica que trata de identificar las variaciones genéticas de los individuos” para mejorar la nutrición, en base a las predisposiciones de riesgo de las personas.

Otra experiencia que se conoció en este foro fue la del programa de detección de riesgos cardiovasculares, llevado a cabo en Mutua Navarra, que, tal y como explicó la directora de Gestión de Personas de esta entidad, se ha basado en “enseñar a comer, crear hábitos de ejercicio físico y el acompañamiento emocional”. Minondo, además, destacó la buena evaluación de los trabajadores respecto a este programa. En concreto, “el 71% de los participantes considera que ha mejorado su salud y sus hábitos de vida”. Además, entre los meses de enero y noviembre, durante el programa, la empresa ha reducido un 0,32% su índice de absentismo.

Por su parte, la responsable de Recursos Humanos de Gonvauto, Isabel Valero, también expuso el Plan de Riesgo Cardiovascular en su empresa, que, entre otras iniciativas, ha supuesto jornadas de sensibilización, el cambio de alimentos en las máquinas expendedoras en la fábrica o en la edición de guías acerca de buenos hábitos saludables y de prevención del alcohol y el tabaquismo. La jornada también contó con la participación del director de Recursos Humanos del Ayuntamiento de Villava, Eduardo Moler, que se refirió a su plan de promoción de la salud, puesto en marcha con la implicación de los sindicatos, y con una asistencia a las sesiones de más del 70% de los trabajadores. Entre las iniciativas llevadas a cabo en este programa, Moler puso de relieve el taller de alimentación saludable o la utilización del podómetro, para contar los pasos que dan.

También en esta línea, el Centro de Educación Especial Isterria lanzó el programa “Muévete y conoce el entorno”, de paseos por la zona de Ibero, tal y como explicó su responsable de PST y profesor de Educación Física, José Andrés Burguete. Éste también puso en valor otras medidas como la de la promoción de “almuerzos saludables”. Según las encuestas, los aspectos más destacados por los participantes del centro en este programa son la mejora del clima laboral y el aumento de la actividad física, aunque también se reseñan otros puntos como la reducción del estrés.

Por último, intervino la directora del Área de Gestión de Personas de Tasubinsa, Josune Valdivieso, que se refirió a las políticas llevadas a cabo en su empresa en materias tales como los consejos de higiene o la formación en posturas adecuadas. De hecho, esta empresa ganó el reconocimiento de la Fundación Sermes al mejor puesto adaptado.

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